Uma das barreiras para a mudança de comportamento é o esquecimento. O ser humano falha algo em torno de 40% a 70% em relação às suas metas pessoais. Para melhorar essa performance, precisa aprender a sair da intenção para o plano concreto.
Leia na íntegra: https://knowledge.wharton.upenn.edu/article/want-to-get-unstuck-how-science-can-help/?utm_source=kw_newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=2021-07-16&fbclid=IwAR1X4lROGL05KrTGIg-htKG3uZLf82drdpmpyOUHeTcfCx6J9pxESk7K3cM
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